求职准备(完整版)

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1、n 心理学研究表明，适度的焦虑心理学研究表明，适度的焦虑能使个体产生压力，可以增强大学能使个体产生压力，可以增强大学生的求胜心和进取心。但是过度或生的求胜心和进取心。但是过度或持久的焦虑体验，就会严重影响正持久的焦虑体验，就会严重影响正常的学习、生活和就业。常的学习、生活和就业。n 在求职择业过程中，大学生将会面在求职择业过程中，大学生将会面临各种选择：是升学、出国还是就业；临各种选择：是升学、出国还是就业；是去大城市当是去大城市当“凤尾凤尾”，还是在小地方，还是在小地方做做“鸡头鸡头”；是暂时找个单位上班，以；是暂时找个单位上班，以后再调整，还是找不到合适的单位就不后再调整，还是找不到合适的

2、单位就不就业；是选择专业对口的单位还是挑选就业；是选择专业对口的单位还是挑选待遇好、专业不对口的单位；等等。这待遇好、专业不对口的单位；等等。这些问题会使大学生难以应付，产生浮躁些问题会使大学生难以应付，产生浮躁心理，从而影响其顺利就业。心理，从而影响其顺利就业。 n 1. 1.盲目攀比盲目攀比n 2.2.盲目从众盲目从众n 3.3.盲目等待盲目等待n 有自卑感的大学生会常常抱怨有自卑感的大学生会常常抱怨和责备自己，他们在面对用人单位和责备自己，他们在面对用人单位提出的各种苛刻条件和问题时，不提出的各种苛刻条件和问题时，不是以积极的态度去争取，而是悲观是以积极的态度去争取，而是悲观地认为自己不

3、如别人，以消极的态地认为自己不如别人，以消极的态度面对，在求职择业过程中缺少必度面对，在求职择业过程中缺少必要的主动性，导致与许多机会失之要的主动性，导致与许多机会失之交臂。久而久之就会形成自卑的就交臂。久而久之就会形成自卑的就业心理，不敢正面对待就业问题，业心理，不敢正面对待就业问题，在激烈的竞争面前不战而败。在激烈的竞争面前不战而败。n 抑郁是指在长期持续的精神抑郁是指在长期持续的精神刺激因素作用下产生的一种以情绪刺激因素作用下产生的一种以情绪低沉、忧郁、沮丧、自责、压抑为低沉、忧郁、沮丧、自责、压抑为主要表现的精神状态。部分大学生主要表现的精神状态。部分大学生受学历偏低、就业困难及理想与

4、现受学历偏低、就业困难及理想与现实的差距较大等因素的长期困扰而实的差距较大等因素的长期困扰而产生抑郁心理。产生抑郁心理。 五大计划（个人发展同国家需要有效结合）：五大计划（个人发展同国家需要有效结合）： （1 1）西部志愿者服务计划、地方政府欠发达地区志愿者服务）西部志愿者服务计划、地方政府欠发达地区志愿者服务计划：全国今年预计计划：全国今年预计1 1万人，由共青团组织实施；万人，由共青团组织实施； （2 2）三支一扶计划：支农、支教、支医和扶贫，由人事部牵）三支一扶计划：支农、支教、支医和扶贫，由人事部牵头，从今年起连续头，从今年起连续5 5年招募年招募2 2万人；万人； （3 3）大学生村

5、官计划：从今年开始，五年内全国将招募）大学生村官计划：从今年开始，五年内全国将招募1010万万名大学生（后备梯队）；名大学生（后备梯队）； （4 4）社区大学生工作者服务计划：城市社区管理岗位，居委）社区大学生工作者服务计划：城市社区管理岗位，居委会等；会等； （5 5）农村教师特岗计划和农村教育硕士计划：全国）农村教师特岗计划和农村教育硕士计划：全国5 5年内实施年内实施2-32-3万个农村教师特设岗位，聘期万个农村教师特设岗位，聘期3 3年；到期可免考读教育硕士。年；到期可免考读教育硕士。 考研考研VS就业就业 1、高学历不等于高竞争力。拥有高学历并不、高学历不等于高竞争力。拥有高学历并不

6、一定拥有高能力，高学历也不代表具有高竞争力一定拥有高能力，高学历也不代表具有高竞争力。 2、提升行业竞争力最关键。考研不是找到自、提升行业竞争力最关键。考研不是找到自信心和提高竞争力的最有效手段。读在职研究生信心和提高竞争力的最有效手段。读在职研究生，边学习理论边实践，更能提高就业竞争力以及，边学习理论边实践，更能提高就业竞争力以及就业后的行业竞争力。就业后的行业竞争力。 3、经验比学历更重要。职场有一个非常著名、经验比学历更重要。职场有一个非常著名的的“金字塔金字塔”理论：当一个人的学历越高、经验理论：当一个人的学历越高、经验越多、职位越高的时候，可以选择的发展道路也越多、职位越高的时候，可

7、以选择的发展道路也就越窄。就越窄。就业准备就业准备 观念准备观念准备 “鸡头鸡头”VS“凤尾凤尾” 目前，相当多的大学生希望在发达地区或省目前，相当多的大学生希望在发达地区或省会以上的城市就业，这无疑增加了就业的难度。会以上的城市就业，这无疑增加了就业的难度。现在的毕业生仍对国家机关、学校和国有企业情现在的毕业生仍对国家机关、学校和国有企业情有独钟，不愿意到相对艰苦的基层就业。然而事有独钟，不愿意到相对艰苦的基层就业。然而事实上，由于需求限制，更多的毕业生只能到中小实上，由于需求限制，更多的毕业生只能到中小企业工作。因此，我们要正确认清现在的就业形企业工作。因此，我们要正确认清现在的就业形势，

8、经济发达地区人才较集中，而条件差一些的势，经济发达地区人才较集中，而条件差一些的地区急需人才。地区急需人才。观念准备观念准备 创业创业VS打工打工 “创业创业”这个词很诱人也很流行，但是创业这个词很诱人也很流行，但是创业仅仅依靠热情不够的，大学生需要认真审视自己仅仅依靠热情不够的，大学生需要认真审视自己。年轻人要创业是好事，说明他们敢于挑战自己。年轻人要创业是好事，说明他们敢于挑战自己，但创业就要先有吃苦的精神。创业不是一个简，但创业就要先有吃苦的精神。创业不是一个简单的游戏，也不是心血来潮的事情。一个成熟的单的游戏，也不是心血来潮的事情。一个成熟的创业者在创业之前会考虑清楚三个因素，资金合创

9、业者在创业之前会考虑清楚三个因素，资金合作伙伴以及客户资源。不是所有的人都具备创业作伙伴以及客户资源。不是所有的人都具备创业的素质和潜能。的素质和潜能。 求稳求稳VS求发展求发展 工作没有好坏之分，只有适合与不适合的区别。一时工作没有好坏之分，只有适合与不适合的区别。一时的稳定不等于一世的稳定，一时的发展也不等于永远的发的稳定不等于一世的稳定，一时的发展也不等于永远的发展。展。 发展不能狭义地理解为工资的提高或职位的提升，企发展不能狭义地理解为工资的提高或职位的提升，企业为员工提供的发展空间一般有三类：一是纵向发展空间业为员工提供的发展空间一般有三类：一是纵向发展空间，如发展性的培训和职位的提