第一章_学前儿童健康教育概述

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1、 第一章第一章 绪论绪论学前健康教育学前健康教育学前健康教育学前健康教育n第一章：绪论第一章：绪论n第二章：学前儿童健康教育活动第二章：学前儿童健康教育活动n第三章：学前儿童身心发展规律及保育要点第三章：学前儿童身心发展规律及保育要点n第四章：学前儿童饮食与营养教育第四章：学前儿童饮食与营养教育n第五章：学前儿童生活常规教育及安全教育第五章：学前儿童生活常规教育及安全教育n第六章：学前儿童常见疾病预防第六章：学前儿童常见疾病预防n第七章：学前儿童体育第七章：学前儿童体育n第八章：学前儿童心理健康教育第八章：学前儿童心理健康教育考试：考试：n平时平时40%，期末，期末60%n平时：出勤平时：出勤

2、20%+2次作业（次作业（40%）+2次实践操作（次实践操作（40%）n出勤：如三次点名未到该课程直接挂科出勤：如三次点名未到该课程直接挂科n一次点名未到扣平时总成绩一次点名未到扣平时总成绩2分分第一章第一章 绪论绪论n第一节第一节 健康观健康观n第二节第二节 学前儿童健康教育学前儿童健康教育n第三节第三节 学前儿童健康教育发展趋势学前儿童健康教育发展趋势第一节第一节 健康观健康观n健康：健康：n人体各器官系统发育良好、功能正常、人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛且具有良好劳动效体质健壮、精力充沛且具有良好劳动效能的状态。能的状态。（辞海）（辞海）n是身体上、精神上、和社会适

3、应上的完是身体上、精神上、和社会适应上的完好状态，而不是仅仅没有疾病和不虚弱。好状态，而不是仅仅没有疾病和不虚弱。（世卫组织）（世卫组织）一、我国古代健康观一、我国古代健康观（一）道家、儒家、佛家的健康观（一）道家、儒家、佛家的健康观道家的健康观：至乐活身道家的健康观：至乐活身注重探索人与天地的关系注重探索人与天地的关系儒家的健康观：以德促体儒家的健康观：以德促体“君子坦荡荡，小人常戚戚君子坦荡荡，小人常戚戚”佛家的健康观：境由心造，魔由心生佛家的健康观：境由心造，魔由心生健康层次论：罗汉、菩萨、佛健康层次论：罗汉、菩萨、佛第一节第一节 健康观健康观（二）养生健康观（二）养生健康观庄子庄子：提

4、倡肢体运动为主，配合呼吸以达到提倡肢体运动为主，配合呼吸以达到到长寿。到长寿。道教：道教：不仅关注人的精神，还珍重人的肉体，重不仅关注人的精神，还珍重人的肉体，重视医学，精通养生视医学，精通养生 。（道教医学）。（道教医学）孙思邈：孙思邈：“人若劳于形，百病不能成人若劳于形，百病不能成”、保健操、保健操明清：明清：八段锦、易筋经（欣赏八段锦视频）八段锦、易筋经（欣赏八段锦视频）n（三）心理健康观（三）心理健康观n道德经道德经、 庄子庄子、 论语论语、 皇帝皇帝内经内经n中医七情论：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。、中医七情论：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。、n道家：清心寡欲、以静养心道家：清心寡欲、

5、以静养心n老子：静默可以补病、老子：静默可以补病、n儒家：礼之用、和为贵儒家：礼之用、和为贵从心理和谐到心理健从心理和谐到心理健康康 19481948年，世界卫生组织年，世界卫生组织( (WHO)WHO) 在其宪章中将健康定义为：在其宪章中将健康定义为：“健康是健康是生理、心理和社会的健全状态，而不只是没有疾病生理、心理和社会的健全状态，而不只是没有疾病或虚弱现象。或虚弱现象。” 20世纪世纪90年代世界卫生组织（年代世界卫生组织（WHO）的定义：）的定义：n健康不仅是没有疾病，还包括健康不仅是没有疾病，还包括n躯体健康躯体健康(physicalhysial health)、n心理健康心理健康

6、（psychological health）、）、n社会适应良好社会适应良好（good social adaptation）、）、n道德健康道德健康（ethical health） 二、现代的健康观二、现代的健康观 （一）如何理解现代的健康观？（一）如何理解现代的健康观？1.健康的整体性健康的整体性 人是自我组织着的开放系统，由人是自我组织着的开放系统，由身体、心理身体、心理组成组成的个体人格处于不断改变的环境中，的个体人格处于不断改变的环境中，健康是心健康是心与身之间、人与人、人与环境之间整体关系和与身之间、人与人、人与环境之间整体关系和谐的结果谐的结果，它不仅具有生命形态属性，而且具，它不

7、仅具有生命形态属性，而且具有社会形态属性。有社会形态属性。2健康的动态性健康的动态性 生命存在的三种状态：生命存在的三种状态： 健康健康-亚健康亚健康-疾病疾病n亚健康亚健康是是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态状态”。实际上就是我们常说的。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征慢性疲劳综合征”。n亚健康症状亚健康症状：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。 谁是最容易亚健康的人？谁是最容易亚健康的人？n1、是精神负担

8、过重的人；、是精神负担过重的人； n2、是脑力劳动繁重者；、是脑力劳动繁重者； n3、是体力劳动负担比较重的人；、是体力劳动负担比较重的人；n 4、是人际关系紧张、造成负担比较重的人；、是人际关系紧张、造成负担比较重的人； n5、是长期从事简单、机械化工作的人（富士康、是长期从事简单、机械化工作的人（富士康 ）n6、是压力大的人；、是压力大的人； n7、是生活无规律的人；、是生活无规律的人； n8、是饮食不平衡、吸烟酗酒的人。、是饮食不平衡、吸烟酗酒的人。3 3、健康的客观性、健康的客观性个体身心是否健康，可以运用一定的客观指标个体身心是否健康，可以运用一定的客观指标加以衡量。加以衡量。身体健