专业技术人员情绪管理与职场减压答案

《专业技术人员情绪管理与职场减压答案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《专业技术人员情绪管理与职场减压答案（12页珍藏版）》请在文档大全上搜索。

1、.1.单选题【本题型共25道题】 1.构成情商的表现包括以下五个部分：自我意识、自我（）、情绪控制、人际沟通、挫折承受能力 A安慰  B激励  C计划  D培训 2.所谓轻诺，就是毫无把握地（），既不了解客观情况，又没有自知之明 A认可  B否认  C许诺  D确认 3.在新入职期间，要带着谦虚谨慎、好学向上的心态尽快（）本职岗位的业务知识 A智力  B分析  C思维 

2、; D熟悉 4.情绪一般可以分为“正面情绪”和“（）”两大阵营 A激动情绪  B负面情绪  C行为情绪  D消极情绪 5.当我们遇到困难时，要暗示自己（）、沉住气 A开心  B冷静  C生气  D郁闷 6.在竞争过程中更要注重自我()调整 A心理  B监督  C能力  D情感 7.在工作中，我们都应()、虚怀若谷，用宽以待人的品行来对待职

3、场中的是是非非 A宽厚平和  B仁至义尽  C人信愈合  D斤斤计较 8.公认的能够影响情绪的四大食品是：盐酒糖() A味精  B面粉  C咖啡因  D牛奶 9.工作困难，指的是在达到工作目标的过程中遇到（）和干扰，不能取得圆满的结果 A工作  B障碍  C目标  D环境 10.、消除和缓解过度紧张应注意两个方面注意（）、注意医治 A心态 

4、; B预防  C关照  D照顾 11.（）情绪是主体受客体的影响而产生的一种焦躁不安的心态、一种急不可耐的情绪性反映、一种缺乏理智的表现形式 A开心  B慵懒  C抑郁  D急躁 12.微笑是一种富有（）力的表情 A发现  B感染  C创造  D实践 13.压力一旦超过平衡点之后，就是（） A利弊加重  B弊多于利  C利多于弊

5、  D利弊减半 14.不要在失败中失掉自信，失掉信念，甚至失掉（）和人格 A价值  B目标  C性格  D个性 15.心理学家使用的非智力因素这个概念有（）和狭义之分 A狭隘  B广泛  C广义  D广大 16.承受()是心智、体能和情绪成长的基本条件 A资格  B压力  C岗位  D职责 17.竞争能给社会发展带来生机和（）&

6、#160;A胜利  B烦扰  C活力  D希望 18.专业技术人员压力来源于工作性质、()、社会因素与个人需求冲突、竞争因素、个性因素、人际关系、身体状况等 A工资待遇  B工作环境  C工作心情  D工作岗位 19.（）反应过程从生理学上讲就是肾上腺素释放到血液中 A警戒  B责任  C行为  D时间 20.驱除烦恼、摆脱压力要建立正确的（）方法 A思维&

7、#160; B集中  C经营  D现实 21.一个重视身体健康、爱惜生命的人，工作的时候往往会() A复杂  B简单  C事半功倍  D事倍功半 22.常见的情绪困扰症状有焦虑、抑郁、（）、愤怒 A兴奋  B烦扰  C恐惧  D开心 23.自我意识是一个人对自己的认识、评价和（），也就是对自己的心理体验 A期望  B期待  C盼