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婴幼儿游泳的好处, 婴幼儿游泳注意事项.docx

上传者:baba 2022-07-23 17:33:22上传 DOCX文件 13 KB
婴幼儿游泳的好处, 婴幼儿游泳注意事项
婴幼儿游泳的好处
  婴幼儿学****游泳有许多好处,爸妈们要多加了解,这样才有动力持续陪伴孩子学****游泳。那婴幼儿游泳有哪些好处呢?
  详细如下:
  1、骨骼系统:游泳可促进婴幼儿肌肉、骨骼的生长,对婴幼儿有好处,是很好的保健运动。
  2、呼吸系统:婴幼儿游泳时,由于水对胸腔的压力,使胸肌得到熬炼,另外,肺泡的通气量也会增加,对调整呼吸系统有帮助。
  3、心血管系统:婴幼儿游泳,心率增加,心肌得到熬炼,心脏收缩变得有力,自身免疫功得以建立,对疫病的免疫力也显著提高。
  4、消化系统:婴幼儿游泳,能促进激素的分泌,增加胃肠的蠕动,帮助食物的汲取 ,所以说游泳能够促进婴幼儿消化系统的加强。
  5、睡眠节律:游泳能帮助婴幼儿建立良好的睡眠节律,变更睡眠时间。假如让婴幼儿白天运动,游泳30分钟,晚上自然睡得香,因为运动后,婴幼儿会疲惫。
  6、神经系统:婴幼儿游泳,会受到外界的各种刺激,长期坚持,神经系统会增加,反应速度也会变快。
  婴幼儿游泳的打算
  宝宝在母亲的子宫内就生长在羊水之中,宝宝对水的宠爱可以说是从娘胎里带来的。现在的宝宝诞生之后都会去游泳,在游泳的时候可以让宝宝学会许多,也可以对宝宝有许多的好处。那么游泳前须要做什么打算呢?
  宝宝的打算
  看宝宝是否吃饱,通常要给宝宝游泳应当在吃奶后半小时到一小时左右,另外,还要视察宝宝是否兴奋,是否刚睡醒,有什么不舒适的地方,肯定要在宝宝心情开心的状况下,进行婴儿游泳操作。
  用具打算
  在进行宝宝游泳之前,请妈妈们打算如下用具:
  1、宝宝专用浴巾(要干燥、不用太大,以可包袱宝宝全身为适合),一般专业游泳馆也供应;
  2、吸水杯、一小块方巾、另打算一块干的毛巾备用;
  3、脐带没有脱落的宝宝,还要打算用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品;
  4、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉,不过这些专业游泳馆都供应;
  5、宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等;
  6、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂移的玩具,这些专业点的游泳馆也有供应。
  环境打算
  尽可能选择固定的时间,进行婴儿游泳。游泳时播放温柔的音乐,让宝宝有一个放松的环境;游泳建议家长还是带宝宝去专业婴幼儿游泳馆,一是有专业育婴护理人员,二是便利快捷专业,三是有先进的杀毒设备和水循环系统确保宝宝游泳的平安健康。
  操作者打算
  操作者最好是两个人,在操作之前,请先洗手,修好指甲,摘掉手上的饰物,以免刮伤宝宝。
  这样婴儿游泳的打算工作就做完了。
  婴幼儿游泳的正确水温
  婴儿游泳是1岁内的婴儿在专用平安爱护措施下,由经过特地培训的人员操作和看护,在诞生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动,分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。那么婴儿游泳的正确水温是多少呢?

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