少年业余篮球运动员心理训练的调查精品.doc

少年业余篮球运动员心理训练的调查精品.doc本科毕业论文（设计）
题目：河南省青少年业余篮球运动员心理训练的调查研究
系（院）：体育系
姓 名：吴海浩
学 号：0836110401
专 业：体育教育
年 级：08级
指导教师：王永立
职 称：副教授 完成日期：2012-4-6
摘要：本文通过阅读有关资料和对河南省青少年业余篮球运动员
心理训练进行调查，找出了影响河南省青少年业余篮球运动员心
理训练的因素，及心理训练应该采用的方法
XXXXXXXXXXXXX （宋体，小四号，空两字符）
关键词：青少年运动员；篮球运动；心理训练；运动水平
Abstract: （Times New Roman,三号加粗，居中）
（空二行）
XXXXXXXXXX （Times New Roman,小四号，小写）
（空一行）
Key words : （Times New Roman,四号加粗，左对齐）xxx； xxx； xxx（Times New Roman, 小四号，每一关键词之间用分号隔开，最后一个关键词后不打标点符号）
（空一行）
目 录
1 X X X X X X X （黑体，小四号，顶格书写，题号与文字间空一格） （1）
1. 1XXXXXXX （宋体，小四号，题序空一格，题号与文字间空一格）……⑵
1. 1. 1XXXXXXX （宋体，小四号,题序空二格，题号与文字间空一格）…④ 1.1.2
正文：
1XXXXXXXX （黑体，四号，居中，题号与文字空1格）
1. 1XXXXXXXX （黑体，小四号，顶格书写，题号与文字空1格）
（1）题序空2格，题号与文字间空1格）
① 题序空2格，题号与文字间空1格）
1. 1. 1 XXXXXXXX （黑体，小四号，题序空2格，题号与文字空1格）
（正文宋体，小四号，每段开头空2字符）
前言：篮球运动员的心理训练，其目的是培养运动员适应篮球项目要求的各种 心理品质，克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍，同时，通 过心理训练进一步磨练运动员的意志、陶冶性格、提高战斗力、改进运动队内部 的相互关系，以保证训练取得良好效果，比赛中获得优异成绩。
青少年篮球运动员的心理素质
1.1情绪稳定
青少年心理训练是一个完全出自内心的自我动员过程，因此教练员应帮助青 少年建立对心理训练的高度自觉性、坚定性和良好的训练信念。同时，教练员的 情绪状态对青少年进行心理调节的效果也有密切关系。
1.2参与动机
青少年训练动机的培养与激发是推动队员积极学****刻苦训练以及创造优异 成绩、为集体争取荣誉的重要条件。这阶段的青少年动机不统一，又不稳定，教 练员应使队员端正动机，明确目的，使队员动机与集体目标有机统一，这样才能 使球队齐心协力战无不胜。
1.3运动员个性
运动员个性、气质在训练和比赛中都能充分体现出来。如运动员兴奋快慢， 有的表现欲强，有的面临强手敢于拼搏等等，作为教练员要善于观察，了解队员 的性格，发挥运动员个性长处。
青少年篮球运动员的心理训练方法
由于青少年篮球运动技术的获得，比赛的发挥，都是在心理调节下实现的身 心结合活动，所以，对心理的训练也就和对技术、战术、身体训练一样重要。
2.1诱导训练法
2.1.1诱导训练法的概念