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浅议体育课教学中的动作示范
张妍 摘 要:体育教师准确、规范的动作示范既有利于学生建立起正确的动作表象,锻炼学生身体的协调性和稳定性,还有利于学生掌握体育运动的技能,增强学生学****的积极性和注意力,对于提高小学体育课教学质量有着极其重要的作用。
关键词:小学生;动作示范;体育教学

“动作示范”是小学体育课教学中普遍使用的教学方法之一,就是教师以直观、形象的动作,将需要学生掌握的动作技术、要领展示给学生的过程。实践教学证明,体育教师准确、规范的动作示范既有利于学生建立起正确的动作表象,锻炼学生身体的协调性和稳定性,还有利于学生掌握体育运动的技能,增强学生学****的积极性和注意力,对于提高小学体育课教学质量有着极其重要的作用。动作示范教学作为一项极具实践性和示范性的教学方法,由于是依靠人体动作来实现,对于体育教师的能力有着更高的要求,而且小学生个体的差异比较明显,小学生理解能力、运动能力较差。因此,如何做到规范、标准、优美,又能让学生轻松、准确地掌握动作示范的内容,仍然是小学体育教师必须认真深入探究的课题。
一、 动作示范的分类
根据动作示范的特点、要求、结构等的不同,可以将动作示范分为不同的类别,灵活地运用这些不同类别的示范教学,使动作示范教学取得良好的教育教学效果。
(一) 整体示范与分解示范
根据动作示范过程的结构特点,可以将动作示范分为整体示范与分解示范。采取哪一种示范方法,就要求教师必须依据体育课教学内容、教学要求和教学重难点来确定。对于过程简单、连贯性强、不易拆解的动作采用整体示范法;对于过程复杂、具有核心难点、能够分解的动作采用分解示范法。整体示范时教师必须做到动作一次到位,动作清晰、过程完整,学生练****时同样要能够达到要求。分解示范时教师要抓住重点,分解有序、到位,特别注意快慢结合,既要让学生学会分解,还要具备连贯能力。比如,教授“踢毽子”时,对于毽子的基本踢法即“盘、拐、蹦、蹬”四种方法,首先运用分解示范,教会学生基本的踢法,教学时必须用毽子实际示范每一个动作,并讲清楚注意的事项,如脚、身、腰、眼如何配合。在教“跳直踢”时,虽然这种踢法难度较大,但由于连贯性较强,必须运用整体示范,教师示范动作时可以放慢速度,尽可能让学生能够完整学会,如果这个动作不能一次做到位很容易造成崴脚。在实际教学中,对于这两种示范方法结合运用是最好的方法,就是教师首先进行整体示范,对于一些掌握能力强的学生,可以让他们一次性学会,对于掌握较差的学生再进行必要的分解示范,让他们一步一步掌握,这样可以起到分层次教学的效果,对于提高体育教学质量是非常有益的。
(二) 慢动示范和夸张示范
根据示范动作的速度和幅度的不同,可以将动作示范分为慢动示范和夸张示范。对于体育项目中一些连贯性强、速度快、频率快的动作,为了能让学生更加清晰和明显的感知动作的构成以及各个环节之间的转换,教师在做示范动作时采取放慢动作速率、延缓动作变换的方法,让学生能清楚地观察到动作的形成过程,掌握动作之间的连接与转换,真正学会关键技术的动作要领。对于技术动作短小精悍、幅度小、细节多的动作,为了能让学生准确把握动作的细节、规范,教师在做示范动作时采取夸张动作幅度、细节的示范方法,通过凸显动作的主要特征、关键环节,从而强化学