跳跃立定跳远单元教学流程.doc

跳跃:立定跳远单元教学流程
年级
二
学期
第一学期
课次
3
执教
蒋慧明
主题
跳跃：立定跳远
单元
学****br/>目的
1．增强下肢力量，进步弹跳力和灵敏、协调素质
2．初步学会立定跳远的动作方法，能识别动作的对和错。
3．养成勤于考虑，积极动脑的良好品质,进步锻炼兴趣
4、进步互相交流、互助合作的才能并尝试进展简单评价
教学
重点
难点
双跳双落
动作协调
课次
教学内容
学****目的
重点、难点
教和学的主要方法和手段
一
立定跳 远
1、初步学会双脚同时用力起跳的方法.
2、树立“我能行"的自信心。
重点：双脚同时起跳，
难点：起跳有力
1、引导学生利用泡沫板尝试各种跳跃的方法。
2、引导学生带着问题体验立定跳远的方法。
3、师生交流动作方法，个别学生展示。
4、变换泡沫板放置方法,体验起跳要用力。
5、组织学生进展跳跃比赛，宣布比赛结果，并鼓励和褒扬。
二
立定跳 远
1、初步体验摆臂和蹬地,用力起跳的方法,进步跳跃才能。
2、养成学会考虑、学会交流的才能和想学、乐学的品质。
重点：摆臂自然
难点：动作协调
1、引导学生选择适当、合理的场地进展稳固练****加强自我保护。
2、组织学生互学互练互比，看谁跳得好（双脚跳）.以结伴、游戏形式。
3、讨论跳得轻松的原因，使学生懂得1+1〉2（摆臂加蹬地）能跳得更轻松的道理.以讨论、交流的形式,学一学，练一练。
三
立定跳 远
学****立定跳远的落地动作,落地时，可以屈膝缓冲,平稳落地。
2、养成自我保护的意识。
重点：落地平稳
难点：动作协调

1、小手摆一摆,看谁跳得好？
2、引导学生观察讨论小动物从高处跳下不会摔伤的原因，观看媒体、录像再理论.
比一比，赛一赛，谁是跳跃小高手？
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