前滚翻教案.doc

小学体育课前滚翻教案
年级：一年级
内容
1、前滚翻；　　2、原地高抬腿跑
教学目标
1、  认知目标：使80%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。
2、  技能目标：使80－90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。
3、  情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
程序
时　间
内　　容
组　　织　　教　　法　　与　　要　　求
准备部分
5′~6′
一、模仿动物走：
1、  小鸭子
2、  小猴子
3、  小兔子
4、  小青蛙
二、青蛙回家
组织：
       
　　　　　＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
　　　　　＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
教学步骤：1、提出动物名称
　2、学生自行设计动作
　　　　　3、集体进行评议
情感教育：提出主题，学生积极思考，大胆创新
教学步骤：1、提出主题。2、学生自行设计。
3、  群体自练。4、相互评议。
 
 
 
 
基
 本
 部
 分
 
 
12′~13′
前滚翻
教学重点：提臀、低头、蹬腿、团身的协调配合
教学难点：头顶着垫
组织：   ×××××××× □
×××××××× □
×××××××× □
×××××××× □
 
14′~15′
原地高抬腿跑
动作规格：上体正直，大腿高抬。 
教学重点：摆动腿高抬 
教学难点：蹬地腿充分伸直
组织： 
教学步骤：
1、原地高抬腿走；2、从低到高的原地抬腿跑；3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑 。
教学要求：仔细观察、积极思考
情感教育：团结协作、力争上游
结束部分
4′~5′
1、  舞蹈
《小白船》
2、  常规
小结
布置作业
整理器材与场地
组织： 
教学步骤：
1、  讲解方法、要求
2、  跟我做
利用手帕，自行设计动作练****br/> 教学要求：轻松自然
场地与器材
预　计　生　理　负　荷
垫子若干块
手帕若干块
录音机1台
预计练****密度：40%左右
预计平均心率：125~135次/分
预计最高心率：140~160次/分