急性子面对慢性子的情绪来源于哪里？

我遇到反应迟钝和响应很慢的人，会感到堵心、胸闷，感到一股气没有顺畅的出来。这种情绪调动了童年时期的我渴望父母关注，没有获得及时响应或者响应后没有做出行动的一种情绪，那时的可能已经哭的没有了力气，这种情绪记忆可能就是堵心，胸闷，憋屈，无助，无人理会的感受。

成年后遇到对我们的需求反馈慢，或者只有承诺没有行动的人产生厌恶、愤怒、堵心、胸闷的体验。

我们需要回到那个场景里去回溯没有释放的情绪，和自己的父母进行表达，让内在的情绪获得抚慰。这个情绪表达是需要多次、高频、耐心的沟通过程，我们只要在那种场景下去不断体验，就能化解这种负面情绪的向外投射，我们就不会觉得对方慢反应，相反我们会更有耐心的去和别人相处、沟通。

凡是急性子、做事快快快的人都属于类似创伤经历范畴，都需要内观才能让我们看到情绪的来源，接纳它并疗愈它。