《合理膳食促进健康》教学设计.doc

《合理膳食促进安康》教学设计
一、指导思想
以“学生开展为本”、以培养和激发学生对体育活动的兴趣和参和体育活动的积极性、
主动性为指导思想，结合教材特点和初中学生心理，为学生的安康成长打下良好的根底，从而树立终身体育的意识.
二、教材分析
本课为程度四室内课——合理膳食促进安康，本节教学从膳食平衡和安康的关系入手,介绍了食物的分类和食物搭配的详细要求，强调了青少年养成良好的饮食****惯的重要性，着重对如何通过调整饮食和体育锻炼来到达控制体重的方法进展了介绍。本节的教学可以较好的表达出科学知识在指导安康生活中价值。
三、学情分析
初中生的身心向成熟开展，抽象思维才能进步,观察才能较强，具有考虑问题、分析问题和结局问题的才能,学生学****的动机由“兴趣型”向“实用型”转化。七年级学生证处在生长发育最旺盛的时期，这一时期学生的身体情况对他们身体的安康成长具有重要影响。随着生活程度的不断进步，如何科学的安排自己的饮食是一个很重要的问题。肥胖的问题也越来越多的影响着青少年，如何通过体育锻炼和合理的饮食****惯来预防和治疗肥胖是一个热点问题。
四、教学目的
1。掌握和应用平衡膳食的要求,指导日常饮食。
2。理解青春期饮食****惯和安康的关系。
3.运用体育锻炼和调整饮食的方法来控制体重.
五、教学重难点
重点:理解科学合理膳食在成长中的重要性.
难点：培养关注自己饮食安康的责任感。
六、教法
为了到达本课的教学目的，突出重点，解决难点，本课结合初中生的生理心理特点主要采用：多媒体互动展示法、设疑法、讨论法、问答法、问题探究法等。
这些教法的选择注意了以下几点：
1.为了实现教学目的采用。
2.贯彻了启发式原那么。
3。注重从实际出发。