调整饮食结构 1饮食结构不合理我们在平常的饮食中往往是精米白面鸡鸭鱼肉蛋，一旦这些酸性食物成为我们的主食，酸性体质也就不知不觉地形成了。 2运动不足 在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。但现代人以 2022年06月07日 0 点赞 36 浏览
