地震自救大全.docx

地震自救大全
　　学校避震
　　正在上课时，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
　　在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
　　不要回到教室去。
　　震后应当有组织地撤离。
　　千万不要跳楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!
　　必要时应在室外上课。
　　家庭避震
　　地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对平安地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。
　　室内易于形成三角空间的地方是：
　　炕沿下、巩固家具附近;
　　内墙墙根、墙角;
　　厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
　　公共场所避震
　　听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要防止拥挤，要避开人流，防止被挤到墙壁或栅栏处。
　　1.　在影剧院、体育馆等处：
　　就地蹲下或趴在排椅下;
　　2.　注意避开吊灯、电扇等悬挂物;
　　用书包等保护头部;
　　等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
　　3.　在商场、书店、展览、地铁等处：
　　选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
　　在行驶的电(汽)车内：
　　抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近。
　　地震过去后再下车。
　　户外避震
　　就地选择开阔地避震：
　　蹲下或趴下，以免摔倒;
　　不要乱跑，避开人多的地方;
　　不要随意返回室内。
　　避开高大建筑物或构筑物：
　　楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;
　　过街桥、立交桥;
　　高烟囱、水塔下。
　　避开危险物、高耸或悬挂物：
　　变压器、电线杆、路灯等;
　　广告牌、吊车等。
　　避开其他危险场所：
　　狭窄的街道;
　　危旧房屋，危墙;
　　女儿墙、高门脸、雨篷下;
　　砖瓦、木料等物的堆放处。
　　车间工人避震
　　车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上